失眠能吃安眠药吗,分情况吃安眠药才是最准确的
失眠能吃安眠药吗?很多人都认为失眠还是要尽量不吃安眠药,怕上瘾,可是不吃安眠药,睡不好却会影响一天的生活和工作,那怎么办呢?
失眠能吃安眠药吗
失眠吃安眠药要分情况!
对于短暂的失眠,患者不必过度担忧。越是“怕失眠,想入睡”,脑细胞就越兴奋,反而适得其反。但是,一旦出现长期失眠就应该给予足够的重视。患者应该尽早前往正规医院神经科或专业的“睡眠中心”进行系统化治疗。
对于通过放松身心、调整作息方式均都无法改善睡眠状况的患者,应该在医生的指导下进行药物干预。一般首选新型镇静催眠药物,它具有起效快速、不良反应较少等特点。
安眠药并不等于安定药
患者首先要明确,安眠药不等于安定药,老一代安眠药是安定成分,有依赖性形成,如果又不科学用药,一旦停药,失眠反弹得更厉害。但经过多年医学的发展,新一代安眠药大多为非安定成分,影响要小得多。
失眠的帽子不要随便乱扣
现在很多年轻人,动不动就喊失眠,实际上就是一晚上都在玩手机,玩着玩着手机就过了时间,手机就越玩越好玩,第二天就嚷嚷着“我失眠了”,这样根本就不是失眠,医学上定义,真正的失眠是睡眠障碍的一种表现形式,包括了入睡困难、难以维持睡眠、睡眠程度浅、经常梦魇、早醒等。失眠并不包括你因为玩手机而刺激了大脑兴奋,才睡不着的状态!实际上在你睡觉之前,喝上一杯牛奶,把手机电脑平板iPad扔的远远的,相信这些人的睡眠状况一定会得到改善!
失眠不宜吃安眠药的人群
1.孕妇忌服安眠药:有的安眠药可能使胎儿畸形,还可能出现新生儿哺乳困难、黄疸和嗜睡。
2.哺乳期妇女:如在哺乳期服用安眠药,安眠药的成分可能转移到母乳内,对新生儿造成不良影响。如果母亲在哺乳期中服用安眠药,需避免授乳。
3.年老体弱者:因为如果药物白天残留较大,会有头晕和走路不稳等副作用,可能给年纪大、身体较弱者带来危险。
4.有心脏、肝脏及肾脏障碍者:安眠药主要在肝脏转化,由肾脏排除,肝肾疾病患者不宜服用安眠药。
5.睡眠呼吸障碍者:安眠药能加深中枢抑制,所以呼吸道阻塞性疾病或睡眠呼吸暂停患者不宜服用安眠药。
6.急性闭角型青光眼及重症肌无力患者:这些患者服安眠药症状会急剧恶化。
7.喝酒后不宜服用安眠药:酒精和安眠药一样有抑制中枢神经作用,不要同时使用,以免中枢神经过度抑制造成伤害。
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