你为何感到不幸福,问题就出在这10点上
为什么有些人缺乏幸福感?缺乏幸福感的人常常是由于内心缺乏自信造成的,因为在意别人的眼光,因为对自己过低的评价。下面就来简单谈一谈吧!
你非常在乎社交媒体上的一切
你是不是非常在乎社群软体上面的Like数?不断刷新Instagram查看有几个人观看自己的限时动态,当人数没有达到预期就会让你感到心情郁闷,花很多时间检讨一张照片Like数多寡的原因,是今天打扮不够美?还是拍照的人技术太差?滤镜调的不够吸引人吗?也许你需要先停一停,如果你对现实中的自己够有自信,那这样虚拟的数字真的有如此重要吗?
被称赞的时候会觉得很难为情
比起被指正与批评,被称许反而让你更加不知所措。你无法相信自己真的值得这些赞美,即使对方再真心也无法让你真正感到自信,你深信这一切都只是恭维话,自己无法真正匹配这些好话。如果连别人都觉得你很棒,都无法让你相信自己很优秀,表示你真的不够喜欢自己。
你总是付出许多心力在迎合别人
当你不喜欢自己,就势必得更加努力地做人,因为在你认为,自己都觉得自己不够好,当然要付出更多,才能让别人喜欢你。当你对自己充满自信,不需要花心思讨好,因为你的自我价值也不必获得谁的认同,他人的关心与否对你来说不会造成太大影响,你有自己的生活圈、了解自己的朋友,也活得很快乐。
每个人的无心批评都会让你非常在意
也许你今天的工作任务被评点出不够好的地方,或是没有搭配得宜的鞋子迎来同事半开玩笑的一句:「这样有点不搭。」,都会让你内在的自信心崩盘,在心里痛苦得不能自己,花上许多时间才能这些情绪中平复。你太在乎别人看法,即使自己很优秀,也要通过他人评断你才能真正相信。你总是让其他人操控自己的想法,但总忘了人生是自己的,不是他们的。
你常拿自己跟别人比较
总觉得别家花园的花朵比较香,即使深知自己的已经具备一定的水准,但却忍不住和他人比较,追求更好的事物没有错,但过分的比较让你对自己越来越不满意,永远不够好。羡慕别人Instagram的Follower比较多、吃味更受到主管关爱的同事,这样习惯性的计较,都会让你无形之中更讨厌自己。
你害怕谈恋爱
谈恋爱对你来说是一件很可怕的事,你宁愿被派遣各种困难的工作任务,也不想要再次投入感情,只怕再次受伤。你觉得自己还没准备好,对对方没耐心、因为没安全不想远距离、怕下任男友再度出轨……,其实这些担心都意味着你无法相信自己值得更好的。不断的专注在缺点之上,而忘了自己有多少优点其实很吸引人,你优雅知性、善解人意、对未来有明确规划,完美的男人其实正在寻找像你这样的人,别害怕,爱自己,然後勇敢去爱。
你常在内心可怜自己
你时常觉得自己很可怜,时常抱怨,把自己设定在悲惨的角色上会让你有安全感,你似乎就注定是一个容易失败、生活有诸多不顺的人,今天又遭遇什麽挫折才不会让你感到太痛苦。但如果连自己都讨厌现在的自己,那没有任何人会喜欢你。
你害怕有大梦想
你不相信自己可以作梦,也不觉得你有本事实践他们,离开舒适圈让你感到不安,任何失败与被拒绝的可能都会让你难以招架,这意味着你打从心里看不起自己,对自己没有信心,唯有相信自己,才能让你真正认同自己是一个有价值的人。
你对自己要求太过崇高
你对自己有一定信心,但要求完美的你遇到一点失误,就会对自己产生毁灭性的责难,先前付出的所有努力都瞬间付之一炬。这样的你,就像考试考了98分却嚎啕大哭的孩童,矫枉过正常弄得自己很疲倦。无伤大雅的失误,甚至是偶然的错误都是人之常情,请多爱自己一点吧!这麽优秀的你,不应该被这些过高的要求弄得不喜欢自己。
你对周遭的人事物感到怨恨
讨厌身边的人、每天发生的事,这个世界似乎欠你的一个交代,愤世嫉俗让你常常陷入情绪泥沼之中。事实上,你不喜欢的是你自己,当你真的够爱你自己,无论现实多麽残酷,你都会有一个舍不得赠恨世界的理由,例如:被你的冷笑话逗笑的好友们、化完妆後迷人的自己、早晨睡到自然醒的阳光。相信自己是那个最棒的人,这个世界也会因你而美好。
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原野追逐描绘的是什么情感
我认为原野追逐描绘的是那种空明奇特且孤独的感受,会把人带入思念,思念自己的家人,思念自己童年。让人仿佛只身坠落于浩瀚太空。...
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失恋style原唱
原唱是丁丁。歌词如下:花开过就会凋落全落全落我爱过也会爱错劝我的话都别说。过去的事都翻过不说不说谁还没有失恋过拜托拜托。找理由的话不说沉默沉默别想要重新来过太弱太弱。从此以后你是你我是我千万种开始有千万种结局就像千万种相遇有千万种分离大街上人...
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人们在日常生活中会无可避免地遇到亲情、友情、爱情等情感问题。当这种感情没有得到有效地表达或沟通的时候,就会在内心形成一种发泄和诉说的渴望,就是情感诉求。情感诉求的内涵从心理学层面来看,诉求是个体内在需要的一种表达,情感诉求则是个体关于心理体验的一种...
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结局:藤田设局逼出明台,明镜牺牲明楼再度潜伏。剧情:梁仲春这次分文未取,只是提出了一个条件,希望将来日本战败了,阿诚能念在妻子和儿子无辜的份上,替他多照应一下。阿诚答应了。梁仲春心情很愉快,他走出办公室时,就被藤田怀疑逮捕,并加以处决了。因为,孤狼被当街杀掉的事...