孕妇长龋齿牙痛怎么办,孕妇要格外注意口腔卫生
孕妇在孕期内可能出现各种各样的情况,比如我们这篇文章要讲到的长龋齿导致牙疼的问题。那孕妇长龋齿牙痛怎么办呢?孕妇为什么会长龋齿呢?
孕妇长龋齿牙痛怎么办
注意口腔卫生
少吃容易塞牙缝的食物,特别是需要臼齿咀嚼的,此类食物极易在口腔或牙缝中滋生病菌,导致发炎。餐后用漱口水或淡盐水漱口,睡前用牙线清理牙缝,冲牙器也可以。
提高免疫
保证充足睡眠、多喝开水、适当运动,长龋齿会发炎,甚至发浓肿胀,因此提供免疫力是关键,必要时询问医生,服用消炎药(孕妇不可私自用药)缓解症状与疼痛。
调整情绪
可以练练体操、打打太极、听听音乐、听故事等来转移注意力,减轻疼痛感。尽量避免使用止痛药,或听医嘱。
去医院消炎
准妈应该到口腔医院进行一次检查,确定龋齿的位置,再进行局部的冲洗,将残留的食物碎渣冲洗干净,再局部上药消炎,这是最行之有效的方法。
孕妇为什么会长龋齿
1.体内激素水平改变:唾液偏酸性,黏稠。
2.饮食习惯改变:孕妇大多偏爱吃甜的、酸的,这些饮食习惯都是有利于细菌利用产生酸导致龋齿的。
3.忽视口腔卫生。
4.孕妇雌激素代谢增加,荷尔蒙作用在牙龈的微血管上,使得牙龈充血肿胀,降低牙龈对发炎反应的抵抗力,也容易发生妊娠期牙龈炎、牙周炎。
孕妇如何预防长龋齿
首先,孕期内孕妇要注重营养均衡,特别是一些形成牙齿的必需元素,多吃些抗龋食物,如含钙、磷、蛋白质丰富的食物。
另外,肉类、核桃、果仁、蔬菜及具有一定硬度的食物也有明显抗龋能力,日常饮食中注意维生素C的摄取。
最后,保持良好的口腔护理习惯,早晚刷牙可以定期减少口腔内的致龋菌,减少龋齿的发生。孕中期和孕晚期,孕妇应定期进行常规口腔检查。
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