梅菜炒木耳和肉的做法
主料:梅头肉750克,惠州梅菜4瓣,干木耳10克。
辅料:味极鲜酱油1.5大匙,生粉2茶匙,料酒1大匙,糖1.5茶匙,玉米油适量,小葱1小把。
1、木耳用温水泡发,洗干净。
2、惠州梅菜洗净切碎。
3、把梅头肉、梅菜和木耳剁在一起。
4、放生抽,料酒,糖和生粉继续剁匀,剁到肉上劲,感党粘着刀就可。(惠州梅菜带咸味,盐可不放)
5、小葱切葱花。
6搅入剁好的肉里。
7、不粘锅放少许油,手沾点水,控适量肉泥团成小球,压扁成小圆饼,放入锅里,做好一锅开火煎,一开始中大火煎定型,锁住水份,然后小火煎至金黄。
8∴肉有点鼓起来就熟了,也可以用筷子板开一块看看。
食材:猪里脊,黑木耳,葱,姜,酱油,油,淀粉,盐。
做法:
1、木耳泡发。泡好的木耳多换几遍水,去根去杂质。大葱斜着切段,里脊肉切片,姜切片。
2、锅里烧热油,把姜片倒进去炒香,然后把肉倒进锅里翻炒至白色。
3木耳下锅翻炒至出现劈啪声,然后下葱段,最后加酱油和盐调味,出锅前淋入水淀粉勾薄芡即可。
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