靓丽时尚馆

位置:首页 > 健康生活 > 心理

蟹菇怎么做

心理3.2W
蟹菇怎么做

1、 

将粘连一起的蟹味菇掰开成单个,然后用水冲洗干净。将青豆角去丝,洗干净。

2、 

然后,将青豆角在开水中焯一焯,捞出放入盘中,再将蟹味菇倒入开水中焯一焯,空水捞出。

3、 

将葱、姜、蒜分别剥好,洗干净,切成葱段、姜丝、蒜碎,再将炒锅中放入食用油,开火,待油微热,放入葱姜蒜,炸微黄,放入焯好的青豆角。

4、 

将青豆角翻炒均匀后,放入适量的盐,继续翻炒均匀,然后放入焯好的蟹味菇,再继续翻炒均匀。

5、 

然后,放入适量的耗油,再继续翻炒均匀,翻炒约1分钟,关火。

6、 

将炒好的蟹味菇和青豆角,一起盛入盘中,稍凉即可食用,美味佳肴。

准备好新鲜的蟹味菇、瘦肉、盐、花生油、生粉、酱油。

2、

把蟹味菇的根部切掉,放洗菜盆里拆开一棵一棵的,然后清洗干净,沥干水分待用。

3、

切好的瘦肉用适量生粉、盐、酱油、花生油腌制10分钟左右。

4、

起锅热花生油,待油开始拉丝时,倒入腌制好的瘦肉,翻炒3分钟出锅装碟待用。

标签:蟹菇