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低温烘焙的黑米怎么做

心理1.95W
低温烘焙的黑米怎么做

主料

黄豆35克

黑米60克

辅料

清水1200—1300毫升

1、 备好食材,我这个黄豆没泡,时间不紧张的提前泡三个小时以上,营养吸收更好

2、 两种食材放到豆浆机里

3、 洗净并加入清水。

4、 按豆浆机干豆湿豆功能制作黑米豆浆。

5、 制浆完成,这个黑米豆浆要比普通豆浆浓稠一些,在营养上也更丰富。

6、 来上这么一杯,浓浓的黑米和豆香,太好喝了。

7、 根本就不用加糖,味道好极了。

标签:烘焙 黑米 低温