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适合小朋友吃的鸭子汤

心理1.47W
适合小朋友吃的鸭子汤

冬瓜水鸭汤

材料:冬瓜一斤,水鸭半只,姜数片,适量清水及调味品。

做法:

1、冬瓜洗净去籽,连皮切成大小合适块状

2、水鸭去内脏和头尾,洗净切成大块

3、架锅煮水,沸后将鸭块放下焯过,再重新煮水,放入鸭块、冬瓜块和姜,武火煮开,撇净浮沫后用文火煲1~2个小时即可,食用前调味。

功效:滋阴清热,祛暑化湿,增进食欲,特别适合食欲不振的小孩子。

标签:鸭子 小朋友