炸扁肉做法
心理2.7W
油炸扁肉
原 料:
肉泥,扁肉皮,食用油
特 色:
男女老少都喜欢吃,制作简单
操 作:
1、肉泥,扁肉皮,将其包成扁肉备用(自己喜欢多少就包多少,这个量因个人喜好而定)。
2、倒油入锅,等到油温比较热的时候下锅炸。
3、慢慢分次炸,锅里的扁肉表面焦黄,即可取出。
4、全部扁肉炸好后沥油,沥干后稍微凉一会就可以吃了,会怕热的可以多凉一会再吃。
瘦肉用木棒捶打,打成肉泥状即可。
2、
在肉泥里加入适量盐、鸡精酱油搅拌均匀待用。
3、
将肉泥包在扁肉皮里即可(福州的扁肉肉馅比较少皮很薄)。
4、
锅内倒入清汤,汤煮沸后加入扁肉煮至扁肉浮于锅面即可盛出
标签:炸扁
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