常年游泳的人寿命
10年,欧美运动员一般可以保持6-10年吧,需要极其严格的科学锻炼和饮食控制才可以。亚洲人的运动寿命较短,一般也就是4-6年左右。
更长。
长期游泳最大好处是改善心肺功能的同时不增加膝关节等负重关节负担,不会增加膝关节磨损,所以一般人都比较喜欢,但是很难坚持下去,所以游泳另外一个好处是能锻炼人意志,使人的精神焕发、充满朝气,改变人精神面貌。
一般常游泳的人寿命都会很长,因为游泳是锻炼身体的一个最好的办法,还可以,全身运动一般可以活到85岁左右。如果想问的是游泳运动员的寿命,没有权威统计,感觉不会明显比正常人寿命更长甚至会更短,这是因为长期参加竞技运动的岁月里,对运动员的肌体会是一种提前支取或者耗损。
长期大运动量训练备战、比赛中的冲击极限,对身体的损害是显而易见的,尤其是对运动员心脏功能的冲击。
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