抱树的好处与坏处
优点:
拥抱大树,可以释放体内的快乐激素,令人精神爽朗而与之对立的肾上腺素,即压抑激素则消失。每天早晨公在园里拥抱大树,也是减轻心理压力的一种方法。工抱树时闭上眼把脸贴树,可以感到一股暖流从树中流进身体,会有一种放松的感觉。工作人员还称,每天抱着一棵树5分钟就够了。藉由树木来缓解焦虑,也算是一种有趣的解决方案。
缺点:注意树上虫子。
1、《晋书.王祥传》:"祥性至孝。早丧亲,继母朱氏不慈……有丹柰结实,母命守之,每风雨,祥辄抱树而泣。"后以"抱树"为至孝的典故。
抱树可以治病,我是头一次听说。
每当我感到身体有些积聚的病气时,都会受到树气的强烈吸引,如果不小心的话大概就会直接撞到树身上。大约会在3~4棵树旁练习各种动作,最常出现的是双手或身体直接贴在树上,这个动作对没练气的人也有用,只是时间要久一点,要以半个钟头为单位。
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