熬稀饭的正确方法
1、浸泡篇
熬粥前要先用冷水把米浸泡半小时,目的是让米粒先膨胀开来。这样做的好处是可以节省时间,在搅拌的时候顺着一个方向搅动,熬出来的粥酥、口感好(非常适合小孩子和老年人)。
2、开水下锅
 一般我们煮粥都是用冷水煮的,真正的行家是用开水煮粥。因为开水煮粥不容易粘锅,而且比冷水更省时间,最重要的是这样可以很好的保留营养,不会破坏米中的维生素。
3、火候
要先用大火把粥煮开,再转小火熬制约半小时。这样做的目的,是可以很好的保留米的香味。
4、搅拌
为了把米粒煮的颗颗饱满、粒粒酥稠,熬出“稠”的效果,搅拌也是需要技巧的。在开水下锅的时候搅拌几下,盖上锅盖到小火熬制约20分钟后,就要开始不停的顺着同方向搅拌,大约10分钟后,看到米粒呈酥稠状可以出锅。
5、点油
煮粥转小火约10分钟后,点入少许的色拉油,可以使粥看上去色泽亮丽,并且口感更加鲜滑。
6、煮粥不同器具的好处
砂锅,是煮粥最营养、最安全的选择,缺点是比较费时间、费精力。
高压锅,煮出来的粥比较粘稠,即省时间又省事,但是煮的容量不能太满。
电饭锅,最大的好处是可以预约时间,在头天晚上就可以预定好煮粥的时间,清晨起床就能喝到爽口的粥。
1、浸泡:煮粥前先将米用冷水浸泡半小时,让米粒膨胀开。这样做的好处:a、熬起粥来节省时间b、搅动时会顺着一个方向转c、熬出的粥酥、口感好。
2、开水下锅:大家的普遍共识都是冷水煮粥,而真正的行家里手却是用开水煮粥,为什么你肯定有过冷水煮粥糊底的经验吧开水下锅就不会有此现象,而且它比冷水熬粥更省时间。
3、火候:先用大火煮开,再转文火即小火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出!
4、搅拌:原来我们煮粥之所间或搅拌,是为了怕粥糊底,现在没了冷水煮粥糊底的担忧,为什么还要搅呢为了“出稠”,也就是让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的技巧是:开水下锅时搅几下,盖上锅盖至文火熬20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状出锅为止。
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