靓丽时尚馆

位置:首页 > 健康生活 > 心理

香煎斗鲳鱼配什么沙拉酱

心理1.81W
香煎斗鲳鱼配什么沙拉酱

主料

鲳鱼500克

葱适量

辅料

盐适量,植物油适量,酱油适量,蒜蓉酱适量

步骤1

准备食材。

步骤2

鲳鱼去鱼鳞鱼鳃和内脏,洗净在鱼身上划痕。

步骤3

用盐将鲳鱼腌制10分钟,洗净沥干水分备用。

步骤4

热锅倒入适量植物油烧八成热。

步骤5

放入鲳鱼小火慢慢煎,煎至鲳鱼金黄色,淋入生抽再略煎一下即可出锅。

标签:沙拉酱 鲳鱼