煎带鱼怎么腌制才好吃
首先我们把带鱼自然解冻,然后去鳞剪掉鱼鳍,其实带鱼的磷是很有营养的,如果能吃的话可以不去掉然后去内脏,特别是鱼肚子里有一层黑膜一定要去掉,不然的话会很腥,处理好的带鱼用清水冲洗干净,然后剁成合适大小的段。
第二步:我们把带鱼段放到一个大碗里,葱姜切丝放到大碗里,然后放入花椒、食盐、十三香、橙皮、白酒等腌料,用手充分的抓匀之后放到冰箱冷藏过夜,最少3个小时,不然不入味哦,中途翻个面,让其充分入味。
第三步:面粉和淀粉按照1:1的比例调配好,腌制好的带鱼均匀的裹上一层面粉淀粉,抖掉多余的面粉。
第四步:锅烧热,倒入适量的油,油烧至七成热下入鱼块,煎鱼的时候,锅子的温度稍微高一点再放鱼块,可以更好的定形,放入鱼块后继续中小火慢慢的煎, 感觉定型以及能上色了再翻面,切记不要不停的翻动鱼块,很容易碎掉,两面都煎熟煎透即可出锅。
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