什么茶刺激性小
心理3.04W
红茶黑茶。红茶是全发酵茶,黑茶是后发酵茶,这两种都是茶性最为温和,刺激性最小的茶类,最适合肠胃功能较弱的朋友饮用。
因为它们会促进消化,帮助改善新陈代谢,且不会刺激胃酸过多分泌,有利于肠胃的养护。
因为红茶、黑茶、普洱熟茶皆经过发酵且发酵充分,茶性温和,所含刺激胃部的茶多酚及咖啡碱含量相对较低,长期饮用不会对胃部造成刺激。
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