没老伴晚年怎么过
        调整心态,加强锻炼
       第一,心态要好。从失去老伴的痛苦中走出来,开始自己新的生活,因为老伴不希望你独自承受痛苦,也希望你开开心心每一天第二,和家人搞好关系。老伴没有了,还有家人,如果家庭其乐融融,能够最大限度减轻你的痛苦第三,多参与社区活动。把参与社区活动当成锻炼身体,陶冶性情,摆脱痛苦的方式
       建议,少在家独处,有条件多旅行,没有条件多散步
等我老了我就去养老院
其实最好去那种医养中心。
有条件好在郊区买一块大点的地
盖上一栋楼,有自己的诊所
有一个大点的菜园子
现在要努力挣钱,多攒钱,要有养老金,这样老了就不怕了,就算老了没有老伴,起码生活有保障,攒够养老钱,没有老伴晚年生活可以请保姆照顾你,也不用担心晚年的生活怎么过。
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