八段锦为什么不能随便练
心理2.19W
八段锦之所以不能随便练,是因为没有师傅教,会练错,,导致身体出现问题,比如,会出岔气。
练八段锦练好了,,对身体各方面都有好处。练不好不如不练。所以要练还是请个师傅教。
标签:八段锦
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