飞天术怎么练

方法：

其方法为双腿并立，膝盖微屈，两臂曲肘至于身后，屏息提气，而后提腿摆臂向前飞行。

民间管这种飞行术叫做立定跳远。此法飞行距离约两米左右，用时约秒余。适合初学飞行者体会飞天时练习。