怎么让自己下决心戒掉一件事

既然想戒掉肯定不是什么好事，首先找到这件事的最大缺点和最大的弊端，找到这件事在发展下去的严重后果，还要从主管上确实想戒掉才行，有句老话说的好，人生最大的胜利就是战胜自己，也不是一件容易的事，因为一个坏的习惯很随意就养成了，往往一个好的习惯会很漫长，而且自己觉得也很别扭，所以要有决心有恒心才行。

既然你想要戒掉一件事情，那么说明这一件事情可能不是什么好的习惯。那你就一直要告诉自己，如果坚持做下去的话，对你自己是没有好处的，让你坚定的意志和信念来战胜你自己想要做，但是又不好的事情。慢慢的你就会戒掉这件不好的事。