什么是低枕中枕高枕
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枕头按高度可分为低枕、中枕和高枕,低枕高度在10cm以下,适合青少年或喜欢俯卧的人群中枕的高度在11-13cm左右,适合大多数仰卧的人群高枕的高度在14-16cm,适合中老年人或侧卧的人群。肩宽体胖者,枕头可略高一些,而瘦小的人则可稍低些。
什么是低枕中枕高枕
低枕中枕高枕就是按照枕头的高低算的。比较滴的薄的枕头就叫滴真二比薄的枕头要厚一些的就叫中枕,在枕头中最高的最厚的那种就叫高枕,在睡觉的时候尽量的不要选择太高或者太低的枕头,这样有可能会影响自己的睡眠质量。要选择合适的高度就可以了。
标签:高枕
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