乾坤梳头法
心理3.18W
推压梳头法是平日里最常见的的一种梳头方法。它的操作流程是,在梳头时,先将头发梳顺,没有打结的现象,再用双手手掌推压头发进行梳理。推压头发的手法是,左掌保持与头顶平行,右掌保持与脸庞平行,左手指尖以接触到右手掌心为最宜,然后按头发走势将头发由发尖向发根处推挤,边推边压,将头发梳出不同的发型。
具体做法:以手指代替梳子,插入头发中向后梳头。在梳头过程中,用手指指腹在头皮上点按,再逐渐往后移动。整个过程持续5分钟,每天3次,可有效缓解头痛。
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