茄汁香鲅鱼的做法
主料:鲅鱼500克
调料:香菜8克,大葱5克,姜3克,料酒3克,盐3克,胡椒粉4克,香油3克,植物油20克
做法:
1、香菜切末,葱切段,姜切片,鲅鱼去鳃去内脏洗净,斜刀切厚片,西红柿洗净切块
2、炒锅注油烧热,下葱花爆锅,加入西红柿煸炒至软,倒入盘中备用
3、炒锅注油烧热,将鲅鱼片逐一放入,两面煎硬加入葱段、姜片、料酒烹锅,加入鲜汤急火烧开,再倒入西红柿一起炖,至汤浓鱼熟,去掉葱姜,加入盐、胡椒粉调味,撒上香菜末,淋香油,出锅,即成
用料
鲅鱼6条
葱适量
姜适量
花椒适量
八角适量
桂皮适量
番茄酱适量
糖适量
白醋适量
盐适量
料酒适量
做法:
1、鲅鱼洗净,破肚去腮
将鱼加入料酒,少许盐,葱姜腌制20分钟
2、将鱼加入料酒,少许盐,葱姜腌制20分钟
3、葱切段,姜切片,取适量花椒八角桂皮备用
4、平底锅放适量油,将腌好的鱼表面擦干,放入平底锅煎
5、将鱼一面煎黄后翻过来煎另一面,两面煎黄后盛出。
6、起油锅,爆香葱姜和花椒八角桂皮
7、加入番茄酱炒香
8、加入能没过鱼的开水,根据个人口味调入适量的盐、糖和白醋
9、将鱼放入锅中炖25分钟左右,炖至汤汁收干。
小贴士
茄汁鱼做好后冷藏放置数小时后更入味
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