燕麦米可以蒸米饭吗

可以

燕麦是可以蒸米饭吃的，建议和大米混煮，吃单纯的燕麦米饭可能会造成消化不良。燕麦米的吃法也有很多，可以和其他杂粮一起煮粥，也可以像大米那样蒸饭吃

我们是还可以拿燕麦米，和米饭一起煮着来吃，具体的操作如下，我们需要先将准备好的燕麦米拿出来，洗干净之后，先放在水里面浸泡两个小时左右的时间，然后再拿出来喝小米大米一起煮着吃，还可以将二者一起熬着来喝，燕麦米熬粥的话，通常来说，其速度是比较慢的，我们需要慢慢的煮，这样燕麦粥煮出来的颜色会好看很多，颜色接近乳汁的白色，并且相对来说，还是比较的浓稠的，燕麦粥味道也比较好，重要的是，还非常的有营养。那么，说会道煮饭的话，如果是大米和燕麦米一起煮饭的话，通常二者的比例为一比一，或者是三比二的比列，这样煮出来的饭更好吃。

可以的， 3、做法 ①燕麦片和大米混合一起备好。

②淘洗干净，泡20分钟，水量要加的适宜，高出米高约半个食指。

③泡好后，滴上几滴食用油。这样蒸出的米饭松软、亮泽。

④入蒸锅，开锅后20分钟即可。

⑤闷一会儿出锅