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一盒牛奶中蛋白质含量是多少呀

心理2.65W
一盒牛奶中蛋白质含量是多少呀

一盒牛奶通常250ml,每250ml的牛奶大概含蛋白质8克左右,人体每天需要摄入16克左右蛋白质,所以一天需要两袋牛奶即可。