油酸与亚油酸的区别

两者类别不同：

油酸是一种单不饱和Omega-9脂肪酸，存在于动植物体内。将油酸加氢加成得到硬脂酸。油酸的双键反式异构体称为反油酸。

亚油酸是一种重要的不饱和脂肪酸，是人体必须脂肪酸。

油酸与亚油酸的区别

二者区别:   

  亚油酸是人体不能合成，或是合成的量远不能满足需要的脂肪酸，必须依靠食物获得，叫做必须脂肪酸。亚油酸是公认的一种必需脂肪酸。

   油酸是人体可以自身合成的，且满足人体需求的。

    油酸和亚油酸都具有降低人体胆固醇和降低有害胆固醇的功能。