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鹰嘴豆杂粮饭做法大全

心理1.3W
鹰嘴豆杂粮饭做法大全

1.备好材料:红豆、绿豆、江豆、黑豆、鹰嘴豆、花生、玉米碎、薏米、小米、粳米、糯米、红米、糙米。

2、豆类材料最好泡上一夜。

3、全部食品材料清洗干净。

4、滴上几滴油。煮出来较光亮。

5、一点点盐。

6、加水约200毫升。

7、还可加点燕麦片。注:燕麦片要最后放,放早了,水的量较难掌握,因燕麦片吸水。

8、盖锅用煮饭档加压。9.解压后即可食用。

标签:杂粮 鹰嘴豆