炒葵花瓜子教程

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食材

主要食材：葵花籽400克。

其他食材：大粒盐适量。

食材

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做法步骤

1、先将生葵花籽中的杂质挑拣出来，如小石子、土块等。

2、热锅加大粒盐。

3、待大粒盐烫手后，加入葵花籽翻炒。

4、快速的不停翻炒约5分钟左右，这时葵花籽炒的有炸开的响声。

5、葵花籽表皮微微变色，关火，用露勺过滤掉大粒盐。

6、把葵花籽摊开，凉透即可。