嫩炒猪肝王刚
心理3.19W
主料:
猪肝1副
杭椒4根
红辣椒3根
辅料:
植物油适量
盐适量
酱油少许
料酒20克
淀粉10克
步骤1
猪肝和青红辣椒准备好辣椒的品种和用量随喜欢来调整猪肝泡凉水半小时左右,中途用手轻轻揉搓几下,换水两次
步骤2
猪肝先切粗条,再切薄片,再用凉水冲洗一下,用笊篱捞出控干水分,倒少许料酒和淀粉、少许盐,抓捏均匀,肝片经过这样上浆后会非常嫩滑
步骤3
炒锅中倒少许油,将青红辣椒圈入锅中翻炒变色,时间也就1分钟,倒出备用
步骤4
炒锅中再次倒油,热锅凉油,直接将肝片入锅中滑炒,这样做的好处是肝片不粘连在一起,片片分明
步骤5
腌肝片时已经放盐了,所以这时只倒适量酱油就可以了
步骤6
待肝片上色后,将青红辣椒圈入锅中,翻炒10秒混合均匀即可出锅。如果有大蒜,可拍碎后入锅
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