如何去除眼角皱纹与法令纹,分享两步脸部按摩手法
过了25岁如果不注重保养,无神的眼皮和深刻的法令纹会一直纠缠着你,而这一切的根源出自肌肉问题。那么如何去除眼角皱纹与消除法令纹呢?其实通过有效的脸部按摩手法就可以办到。
如何去除眼部皱纹?
眼睛是心灵的窗户,如果眼角长出了皱纹的话再漂亮的大眼睛也会大打折扣。所以想要去除眼部皱纹,提高眼皮肌肉力量才是正确的护肤方法。眼部由很多肌肉构成,年龄增长,皮肤弹性下降,肌肉也丧失弹力变松弛。尤其眨眼的时候,拉伸眼部肌肉,容易松弛。眼皮是眼底皮肤厚度的1/2,相比其它部位,更容易松弛并丧失弹力。这样松弛的眼皮,很难只靠化妆解决。通过运动,提升眼皮弹力,是根本的解决方法。早上起床后,以及睡觉前,一天两次,运动眼皮肌肉。一起和小编来学习眼部按摩去皱纹的手法吧!
眼部按摩去皱纹手法图解:
步骤一、提高眼球温度,促进血液循环
揉搓双手,升温后,轻轻包裹眼部整体,按压5秒以上。松弛的眼皮重拾生气。
步骤一、按压眼窝,缓和眼皮紧张
两手拇指按压眼窝穴位,反复5次,刺激松弛的眼皮。
步骤三、棉签拉伸眼部
棉签沿着眼窝线条,从眼角朝眼尾方向施力推拉按压。无刺激,赋予眼皮弹性。
步骤四、拉伸眼皮肌肉,提升弹力
三等分眼皮的肌肉,两手拇指和食指轻轻按压推拉。反复5次。紧致眼窝效果明显。
步骤五、棉签拉伸眼部
棉签沿着眼窝线条,从眼角朝眼尾方向施力推拉按压。无刺激,赋予眼皮弹性。
步骤六、拉伸眼皮肌肉,提升弹力
三等分眼皮的肌肉,两手拇指和食指轻轻按压推拉。反复5次。紧致眼窝效果明显。
舒缓法令纹附近不常用的肌肉
经常说话和大笑,或者面部表情很丰富都很容易造成法令纹的产生。相比脸部起其它部位,法令纹会特别显眼,原因在于法令纹两侧的肌肉不常用,很僵硬,就使法令纹非常突出了。经常运动平时不怎么用的肌肉,舒缓僵硬的肌肉,也让法令纹淡化。这里小编为大家带来舒缓法令纹的按摩手法,同时配合法令纹提升运动,能使脸部看起来更年轻。早上、中午、晚上,各反复一次。快一起来学习吧!
去除法令纹按摩手法图解:
步骤一、气球拉伸热身
鼓起一边面颊,就像气球充满气,最大限度鼓起来3秒。另一边也一样,重复3次。
步骤二、按摩僵硬的法令纹
两手指纹部分,在脸部肌肉上画圈般按摩。舒缓面颊周边肌肉,反复3次。
步骤三、缓和法令纹线
两手的大拇指和食指抓住法令纹线的肌肉,轻轻扭动,舒缓肌肉。让僵硬的脸部肌肉变得柔软。反复5次。
步骤四、舒缓面颊肌肉的“啊”运动
两手食指放在鼻翼两旁的法令纹,做“啊”的口型,最大限度往下移动人中,维持3秒,反复3次。
步骤五、舒缓松弛肌肉的V形按摩法
两手指纹部分放在法令纹位置,顺着太阳穴方向轻轻提拉,反复5次。
步骤六、轻按法令纹的指压按摩法
两手食指和中指放在法令纹部位,施力,按压5次。维持松弛肌肉形态的按压,也是主要的目的。
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