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![世界最惊艳柔术]( "世界最惊艳柔术")
世界最惊艳柔术
最牛逼的柔术应该是巴西柔术因为巴西柔术不管是实战经验丰富，几乎单挑就没有输过，柔术单挑是非常厉害，所以巴西柔术非常的厉害...
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![一个男孩的柔术训练故事]( "一个男孩的柔术训练故事")
一个男孩的柔术训练故事
在我们的小区有一个练柔术的小男孩。那么他是怎么练的呢第一在早上六点多便看见五楼窗子里闪出出他的身影，只见他脚能过头，头能贴着脚面，在那不动的坚持着，过一会，脚从头顶落下，身了一向后一仰，手反向撑地，身体又成一个半圆形...
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![柔术几岁开始练好]( "柔术几岁开始练好")
柔术几岁开始练好
一般武术都是越小开始练越好但柔术、柔道这类的武术因为没有套路，全都是两人对练而且柔术的动作有一定危险性，控制不好容易伤到关节因此太小的小朋友并不适合练。此外，柔术的很多训练方式对骨骼有比较大的负担如果是筋骨...
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![巴西柔术高手排名]( "巴西柔术高手排名")
巴西柔术高手排名
姓名：AntnioRodrigoNogueira。身高：6英尺1英寸（185cm）体重：240磅（109kg）风格：巴西柔术出生日期：1976年6月2日出生地：巴西绰号：Minotauro战绩：31胜4负1平1无结果31场胜利中，3次（T）KOs（9.68%），19次降服（61.29%），9次判定（29.03%）失利的4场中，皆为...
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![巴西柔术空中十字固]( "巴西柔术空中十字固")
巴西柔术空中十字固
1不推荐初学者做双方都从站立开始的飞十字，个人感觉差不多至少要有接近蓝带的经验水平2飞十字的实质其实就是jumpguard+armbarfromguard。控制住一只手的情况下跳进closeguard并把对方拉进地面，在脖颈接触到垫子时把臀...
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![学习巴西柔术有什么好处]( "学习巴西柔术有什么好处")
学习巴西柔术有什么好处
1、学巴西柔术可以让自己变得更加健康且自信。现在很多女生都担心自己身体长胖、身材走样、有小肚子、蝴蝶臂等，那是因为很久都没有运动过，身体没有得到锻炼，但只要练习了巴西柔术，身材就会变得匀称起来了。2、巴西柔术的...
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![柔术教学]( "柔术教学")
柔术教学
1、练腰的软度和背肌的力量，连续下腰，把杆甩腰，固定姿态耗腰，还有咬功。2、被动的主要练揉腰，就是练习者趴地上或者床上双腿并拢夹紧，辅助者帮其后掰腰，掰到头贴臀部后，抓其手臂慢慢往前推，使其头贴着背部，而胸腰得到最大程度的...
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![17年巴西柔术冠军]( "17年巴西柔术冠军")
17年巴西柔术冠军
根本没有17年巴西柔术冠军，原来是只有以下答案。通常情况下，没有其他，1.原因——①（1）开机方法：本文介绍的巴西柔术规则是比赛中的得失分，搏击运动通过得分，能显示参赛选手的技术和能力，也能直接地知晓比赛过程。但当参赛选手...
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![柔术棕带是什么段位]( "柔术棕带是什么段位")
柔术棕带是什么段位
棕带算是高级段位了。柔术被分为白、蓝、紫、棕、黑、红黑、红白、酒红八大级别，白是入门级别，蓝是中下级别，紫是掌握了柔术的全部柔术技术，棕是将全部柔术进行强化了，而黑是被分为九个段位，需要不断的激励经验，达到七段以上...
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![桑搏是摔跤和柔术的结合吗]( "桑搏是摔跤和柔术的结合吗")
桑搏是摔跤和柔术的结合吗
桑搏不是摔跤和柔术的结合，桑搏是“不带武器的防身术”即徒手防身术。所以被称为“徒手格斗”技术，并分为运动式桑搏和格斗式桑搏两种。...
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![世界最牛逼的柔术]( "世界最牛逼的柔术")
世界最牛逼的柔术
最牛逼的柔术应该是巴西柔术因为巴西柔术不管是实战经验丰富，几乎单挑就没有输过，柔术单挑是非常厉害，所以巴西柔术非常的厉害...
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![巴西柔术棕带和黑带差距大吗]( "巴西柔术棕带和黑带差距大吗")
巴西柔术棕带和黑带差距大吗
巴西柔术棕带是真正精级别的开始，一般达到这个级别需要五六年的刻苦训练。棕带是一个中间阶段，它是紫带和黑带间的桥梁。通常，它标志着学生在教授初学者技术方面迈出了第一步。除了更强的实战能力外，棕带应该有更深的技术...
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![柔术吉尼斯世界纪录]( "柔术吉尼斯世界纪录")
柔术吉尼斯世界纪录
成都龙泉驿10岁柔术女孩再次申请吉尼斯世界纪录：一分钟平手下腰叼花最多和平手下腰叼花最低。据陈洲阳父亲陈勇介绍，平手下腰叼花动作是指：身体从站立开始双手伸平，下腰到脚底平面以下，身体呈垂直倒...
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![女生学柔道好还是柔术好一点]( "女生学柔道好还是柔术好一点")
女生学柔道好还是柔术好一点
女生去柔术好一些。个人觉得柔术只要是以各种关节剂来制服别人。而柔道则需要力量相对性强一些的人。对于女生来说，本身在体力上要弱于男生，所以最好选择一些技巧性比较强的东西来弥补这种差距。而柔术在制服敌人的过程...
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![巴西柔术和跆拳道谁厉害]( "巴西柔术和跆拳道谁厉害")
巴西柔术和跆拳道谁厉害
巴西柔术更厉害，实战更强。巴西柔术是一种专攻降伏，以擒技见长，综合格斗竞技与系统自卫于一身的武术。从竞技和实战角度出发，总结出以摔、拿为基础技能，循环、渐进式降伏为基本战术，“以柔克刚”、“以弱胜强”为指导性战略...
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![龙岩哪里能学巴西柔术]( "龙岩哪里能学巴西柔术")
龙岩哪里能学巴西柔术
龙岩新罗区龙门综合搏击馆能学。教练讲解很仔细，循序渐进，学习了三个制服动作，也算是充分体验了一把柔术的魅力。以后会继续来，不仅仅学习柔术，还要恢复下拳击。...
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![巴西柔术创始人]( "巴西柔术创始人")
巴西柔术创始人
卡洛斯·格雷西卡洛斯·格雷西（1902～1994），当时17岁，为卡斯托的长子，接受前田的训练。记录上显示卡洛斯同前田学习的时间有限，可能只有两年至四年。在这么短的时间里要想成为一个柔术大师，似乎不可能。从历史记录看，前田对格雷...
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![黄景瑜巴西柔术紫带什么水平]( "黄景瑜巴西柔术紫带什么水平")
黄景瑜巴西柔术紫带什么水平
紫带掌握所有技术者，通俗意义讲，紫带的段位一般就可以在柔术馆内当教练了。巴西柔术的段位级别分为：白带（初学者）、蓝带（入门者）、紫带（掌握所有技术者）、棕带（精进者）、黑带（传授巴西柔术者）、红带（巴西柔术传承贡献者）。根据国际巴...
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![奥利维拉巴西柔术什么级别]( "奥利维拉巴西柔术什么级别")
奥利维拉巴西柔术什么级别
黑带三段。顺便科普一下柔术带色的一些知识点：1.黑带以后每3年自动增加一段，由于奥利维拉20岁出头拿到黑带，拿到3段至少要9年，目前他30出头所以3段是正常按照规定来升的2.段位高低和战斗力无关，6段不一定比3段更强，段位越高...
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![柔术戴耳罩有用吗]( "柔术戴耳罩有用吗")
柔术戴耳罩有用吗
没有。柔术的实战经验丰富而且在擂台单挑的时候几乎没有什么人，能破解柔术里面的降服，缺点就是不合适在街头里适合因为容易被一群人群殴...
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![有什么能克制巴西柔术]( "有什么能克制巴西柔术")
有什么能克制巴西柔术
对付巴西柔术要用古希腊的地面战术潘格拉辛或许有不错的效果。潘格拉辛是古代希腊的地面战术，是斯巴达人发明的格斗技术。是一种地面格斗技术，是以控制对方行动为核心的格斗技术。巴西柔术没有固步自封的陋习，没有模式化...
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![柔术训练故事]( "柔术训练故事")
柔术训练故事
小云是一家柔术学校的学生，她的是一个三十余岁的男教练，对小云十分严格。在训练的时候，他先让小云趴在地上，并双腿叉开90度，小云很轻松的完成这个动作，教练便压了压小云的屁股，让她的胯更紧的贴在地上，然后便用一只脚踩住小云...
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![张伟丽巴西柔术什么段位]( "张伟丽巴西柔术什么段位")
张伟丽巴西柔术什么段位
张伟丽拿到了巴西柔术的紫带在这之前她一直都是蓝带，巴西柔术按照水平高低划分段位，从高到低是黑、棕、紫、蓝、白，虽然段位不能代表水平，但是可以说明一定的问题，MMA拳手很少练有道服的缠斗...
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![柔术十大锁技]( "柔术十大锁技")
柔术十大锁技
1、裸锁最初起源于柔道，因其最初是用来从背后对赤裸上身的敌人实施绞杀而得名，在柔术中属于实用性非常高的招式之一。2、木村锁：木村锁是当年木村政彦打败艾里奥·格雷西的传奇招式，目前已经成为巴西柔术和综合格斗项目中...
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![伯恩斯和奥利维拉谁的柔术更好]( "伯恩斯和奥利维拉谁的柔术更好")
伯恩斯和奥利维拉谁的柔术更好
伯恩斯。伯恩斯其实更是一位巴西柔术高手，是柔术黑带三段，夺得过多次世界柔术比赛包括无道服柔术赛的冠军。吉尔伯特·伯恩斯，35岁，职业战绩20胜4负，他更为大家所熟悉的是他在UFC的优异表现，并曾在今年2月挑战过乌斯曼的金...
