夫妻经常吵架还有感情吗
一、夫妻经常吵架还有感情吗
谁真的错了?似乎不是 有时候,争吵不一定是你或他的权利,但几乎可以肯定的是,争吵不可避免地会伤害感情。 那么,我们怎样才能尽可能避免这种争吵,甚至通过争吵变得更加相爱呢?
首先,我们需要看到争吵背后的“潜台词”。 争吵的背后是一种不满足的情绪。表面上,我们吵架的原因是因为我们对同一件事有不同的看法和态度。双方都有过争论,但事情绝非如此简单。
我们吵架,通常是因为对方听不见我们说话,或者我们反复暗示或表达我们的需求,而对方没有积极回应或满足我。 每次争吵背后都有不满足的情绪。
一些学者的研究表明,在双方的争论中,内容只占30%,而情感占70% 。
双方都在通过争吵来表达自己的情感,双方发生了冲突。在争吵中,我们可能需要理解,真正重要的不是琐碎的事情,而是这些事情背后没有被看到的情感才是彼此争论的焦点。
但是争吵只是我们在当时情况下选择的一种交流方式。 但事实上,情感不是争吵的根源。 情感背后是内心的痴迷。面对同样的事情,为什么不同的人有不同的情感?心理学中有一个非理性的概念,叫做绝对化(absolutization)
这是指人们经常以自己的愿望为出发点,认为某事必须发生或不发生。
它经常以绝对的术语表达为“必须”、“应该”或“必须”,如“希望”和“想要” 换句话说,我们产生某些情绪的原因是我们自己的困扰经常隐藏在我们身后。
两个有着不同家庭背景和不同生活经历的人有差异和冲突是正常的。 重要的是我们能从这些差异中找到彼此合理的一部分,吸收营养并成长。
然后,我们会变得更完整,双方的感情会更容易互相争吵,更透明,更好争吵,更和谐。
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