枕头睡多久换,枕头必须更换的3大信号
枕头睡多久换?日常生活中,枕头、毛巾、牙刷、筷子等等用品似乎大家都认为可以用很久,以为保质期很长。其实不然,这些只有较短的保质期。
枕头睡多久换
枕头估计大家都是用到不能再用的时候,才会想到去换吧,其实这非常不科学。虽然这些东西超过其保质期使用并不会带来直接危险,但你要明白,很多病都是日积月累。一般来说,枕头宜1年左右就需更换。虽然这期间或之后你采取暴晒、清洗来去除脏污和部分螨虫,但并不能解决所有问题,一年这就是枕头的保质期,超了是不好了。
注意:这里说的更换指的是将整个枕头包括枕芯枕套都换掉,而不是洗个枕套而已。
枕头超保质期使用的危害
1、脱发
枕头超保质期,里面有很多真菌、细菌,头睡在上面,会导致脱发增加。
2、头屑
同理,细菌会引起晚上头皮痒。
3、过敏
人们常睡的枕头材料本就属于容易受潮和发霉的材料。枕头用太久,受潮,易生螨虫,引起脸部尘螨过敏。
tips:长期不换的枕头或枕头套上沾满了细菌,会出现螨虫,头螨会导致头皮发红,长痘、油腻,头或头皮屑很多等等问题。
4、呼吸道疾病
枕头用久了,积累汗液而霉变,引发呼吸道疾病。
5、颈椎病发
颈枕头用久了,填充料结板和变型,高度不适容易造成颈椎病发。
tips:枕头过高或过低都对颈椎不利。枕头太高,会使颈部压力过大;过高的枕头会造成颈椎前倾,颈椎的某部分受压过大,破坏颈椎正常的生理前曲角度,压迫颈神经及椎动脉,引起颈部酸痛、头部缺氧、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱的情形,并容易发生骨质增生。若枕头太低,颈部不但无法放松,反而会破坏颈椎正常的弧度。所以枕头太高或太低,都会对颈椎有所影响,造成各种颈部症状。一般来说枕高以10—15厘米较为合适,具体尺寸还要因每个人的生理弧度而定。还有,枕头的硬度要适中,一般荞麦皮、谷糠、蒲棒枕都是比较好的选择。
枕头必须更换的3大信号
1、有黄渍
当发现枕头上有严重黄渍,主要是因为汗液、口水长期侵蚀的原因,一些蛋白质沉积在枕头面上,不断的滋养细菌的繁衍,使致敏性机率增大。这时最好更换枕头。
2、有异味
枕头散发出严重异味最好更换枕头。这主要也是因为汗液、口水长期侵蚀,加上你没有及时的晾晒或清洗的原因,应及时更换。
3、凹凸不平
枕头里面的纤维有凹凸不平,这种情况主要是纤维的回弹性能出现了问题,也说明纤维失去了其优良特性,也已经到了需更换的时候了哦。
-
为什么高楼养花花不容易存活
楼房里光照不足是度主要原因,光照是促进植物光合作用的主要条件。长期光照不足,导致光合作用不好,植物体能下降,叶绿素缺失,植物衰弱死亡。楼里通风条件不好,通风是植物呼吸顺畅的条件。也是花土形成干湿交替,根系佰呼吸顺畅,根系生长的主要条件。楼房中通风不好,导致叶...
-
养花龟用深水还是浅水
深水养花龟是一种水栖龟类,养殖时建议水设置稍深一些,需要没过背甲,但需要保证乌龟在水底抬头时,能将头露出水面。因为花龟是一种水陆两栖动物,主要通过肺呼吸,若饲养时水过深,并且没有设置着陆地区,可能会导致花龟出现溺水死亡的现象。如果饲养时水过浅,可能会导致乌龟...
-
北京宜家家居哪个店好
北京宜家最好的是西红门店。宜家家居(IKEA)于1943年由其创始人英格瓦·堪普拉德(IngvarKamprad)在瑞典创立。创立之初主要经营文具邮购、杂货等业务,后转向以家具为主业。宜家的经营理念是为大众创造美好生活,提供种类繁多、美观实用、老百姓买得起的家居用品。...
-
养花b2好还是b12好
养花还是b12好。维生素b12又叫钴胺素,是唯一含金属元素的维生素。自然界中的维生素b12都是微生物合成的,高等动植物不能制造维生素b12。维生素b12是需要一种肠道分泌物(内源因子)帮助才能被吸收的惟一的一种维生素。将B12溶于水得到的溶液,不仅能够促进生根,还可以有...