十四种快速治疗便秘清肠排毒小偏方
十四种快速治疗便秘清肠排毒小偏方夏季十四种快速治疗便秘清肠排毒小偏方,超有效的排毒偏方,不管你是顽固性便秘还是偶尔便秘,都可以帮你快速治疗,十四种方法任你挑选,总有一款能治好你。
排毒偏方一
准备蜂蜜65克和香油35毫升,然后煮好一锅沸水,稍微凉一些后,用热水将蜂蜜和香油调和在一起,降温后服用,早晚各一次。
十四种快速治疗便秘清肠排毒小偏方排毒偏方二
准备黑木耳6克,用锅子加水煮到烂,记住是要煮烂,然后倒出来加两勺蜂蜜调和,每天喝两到三次就可以了,这个最适合长期便秘者。
十四种快速治疗便秘清肠排毒小偏方排毒偏方三
准备十个已经剥皮的鲜荸荠,新鲜的空心菜250克,洗干净后一起放入锅中加入适量的水煮,直到将鲜荸荠煮到烂熟就可以了,加上适当的食盐,在吃饭的时候吃。
十四种快速治疗便秘清肠排毒小偏方排毒偏方四
准备松子仁300克,炒熟后加上500克白糖和适量的水,用小火慢慢煮,一直煮到变成糊状就可以倒出来了,冷却后放入瓶罐中,每天两次,每次一汤匙,空腹冲开水喝。
十四种快速治疗便秘清肠排毒小偏方排毒偏方五
准备新鲜的白萝卜1000克,洗干净后直接切成烂碎,放到消毒纱布中挤汁,加少量蜂蜜调味,空腹服,每日1次。
十四种快速治疗便秘清肠排毒小偏方排毒偏方六
准备两只香蕉,将皮去掉后加上适量的冰糖,放入锅子内隔水蒸,每天吃两次,连续吃数天就可以治疗便秘。
十四种快速治疗便秘清肠排毒小偏方排毒偏方七
新鲜番薯500克,洗净,削去皮,切成块,放人锅内,加水适量,煮到熟烂,再加少量白糖调味,临睡前服。
十四种快速治疗便秘清肠排毒小偏方排毒偏方八
新鲜菠菜100克,粳米100克。先将菠菜洗净放滚水中烫熟,取出切碎,粳米煮粥,粥成后将菠菜放入,拌匀煮沸即可,每天吃2次。
十四种快速治疗便秘清肠排毒小偏方排毒偏方九
芝麻、松子仁、胡桃仁、桃仁(去皮)、甜杏仁各10克,将五仁混合碾碎,加入粳米200克,共煮稀粥,加白糖适量,每日早晚服用。
十四种快速治疗便秘清肠排毒小偏方排毒偏方十
何首乌50克,以砂锅煎取浓汁去渣,再加入粳米100克、大枣3枚、冰糖适量同煮为粥。每日分2次服。
十四种快速治疗便秘清肠排毒小偏方排毒偏方十一
胡桃10~16个,取肉捣碎与粳米100克煮粥食。每日2次。有通便作用,适用于慢性便秘。
十四种快速治疗便秘清肠排毒小偏方排毒偏方十二
桃花瓣4克(干品2克),与粳米100克共煮成粥,服食。每隔一日吃一次。
十四种快速治疗便秘清肠排毒小偏方排毒偏方十三
取红色枸杞30—50克,先煮10分钟,再加入粳米50克、大红枣5个共煮粥,粥熟后加适量红糖就可以了。每日1次。有润肠通便、益气补血、补益肝肾作用。
十四种快速治疗便秘清肠排毒小偏方排毒偏方十四
鲜桑椹60克,或取鲜桑椹1000克,煎煮2次取煎液1000毫升,文火浓缩至黏稠状,加蜂蜜300克,煮开就可以了,再装瓶备用。每次服用20毫升,每日2~3次。
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