拔罐减肥有副作用吗,拔罐误区切注意
拔罐现在与减肥相结合,是时下较流行的减肥方法,其实拔罐是我国传统的中医疗法,许多人对它都不陌生尤其是中老年人对它很熟悉,因为其操作简单、方便易行、效果明显,所以一直传承了下来,那么拔罐减肥是否有副作用呢,我们在拔罐时的误区有哪些呢,下面由小编来为大家解答~
拔罐减肥有副作用吗
拔罐减肥一般来说是没有副作用的,只要操作步骤正确。但也因人而异,体质不同,对身体的影响也不同。以下人群是不适宜拔罐减肥的:
①患有贫血、心脏病、高血压等疾病者。
②患有皮肤过敏、皮肤病、局部皮损者。
③正在月经期、孕期的女性。
④高热、抽搐、痉挛等患者。
⑤体质过于虚弱、皮肤没有弹力者。
⑥凝血机制不好,有自发性出血倾向或损伤后出血不止的患者。
⑦醉酒、饱腹、空腹、过渴、过劳者。
拔罐减肥的误区
通常面对拔罐减肥,不专业的人容易有以下误区,错误的看法和做法会影响到自身健康,一定不能陷入误区哦!
1、拔罐后立即洗澡
拔罐后立即洗澡很容易导致皮肤发炎以及引致其他皮肤疾病,如果用冷水洗澡,很容易着凉感冒。
2、拔罐时间越长越好
拔罐治疗的时间为:从拔罐拔上到起罐在十分钟之内最佳。拔罐时间过长,会导致拔出水疱,会导致皮肤病。
3、同一穴位反复拔罐
反复拔罐一个部位,会导致皮肤出现红肿、破损,这样会伤害到皮肤。
4、身上任何部位都能拔罐
“哪里肥胖就拔哪里”这种想法是错误的,肚子和胸前不适宜拔罐,通常进行拔罐治疗的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。
多多了解拔罐减肥,在拔罐减肥前多做点功课,这样才能安心的进行拔罐,达到良好的瘦身效果!
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