阴虚火旺症状及治疗,4大症状肾阴肾耗竭
现在有很多人经常熬夜,到两三点钟才睡觉。这样就去导致了阴虚火旺,长痘痘等身体疾病。当出现口干舌燥,肾阴肾竭,手脚心发热,脾气易怒等表现的时候,就可能代表患上了阴虚火旺。那么阴虚火旺症状有哪些,阴虚火旺的症状是什么,下面就具体的和小编一起去了解阴虚火旺的症状及治疗吧!
阴虚火旺的症状
1导致肾阴,肾精耗竭
阴虚火旺属慢性过程。其进一步发展,阴愈虚则火易旺,火更旺则阴更伤,形成恶性循环,病情日益加重,往往导致肾阴、肾精耗竭,甚至出现阴竭阳越的危象。
调理方法:
阴虚体质的人性情较急躁,常常心烦易怒,这是阴虚火旺,火扰神明之故,故应遵循《黄帝内经》中“恬淡虚无”、“精神内守”之养神大法。平素在工作中,对非原则性问题,少与人争,以减少激怒,要少参加争胜负的文娱活动。适当到乡村静养,远离城市喧嚣
2咽干口燥,轰热升火
咽干口燥,轰热升火,心烦易怒,舌质红绛,脉细数。或夜寐多梦,心悸,舌碎,小便短赤(心火),或头痛,面红,目干涩痛,口苦大便干结,脉弦(肝火),或干咳少痰,痰中带血(肺火),或骨蒸潮热,颧红升火,男子遗精,甚则阳强易举,女子梦交(肾火)。各脏的火旺可以交叉出现。
调理方法:
阴虚体质的人形多瘦小,而瘦人多火,常手足心热,口咽干燥,畏热喜凉,冬寒易过,夏热难受,故在炎热的夏季应注意避暑。
3午后潮热,夜间发热
午后潮热,或夜间发热,发热不欲近衣,手足心发热,或骨蒸潮热,心烦,少寐,多梦,颧红、盗汗、口干咽燥,大便干结,尿少色黄,舌质干红或有裂纹,无苔或少苔,脉细数。或伴有口腔溃疡反复发作,疼痛,伴头昏,腰酸乏力等。调理阴虚火旺的同时,可以治愈口腔溃疡。
调理方法:
阴虚体质的人应保阴潜阳,宜清淡,远肥腻厚味、燥烈之品;可多吃些芝麻、糯米、蜂蜜、乳品、甘蔗、鱼类等清淡食物,对于葱、姜、蒜、韭、薤、椒等辛味之品则应少吃。
4烦躁易怒,骨蒸潮热
阴虚火旺指阴精亏损所致虚火旺盛。症状见烦躁易怒,骨蒸潮热,口燥咽干,五心烦热,头晕耳鸣,腰膝酸软,两颧潮红,盗汗遗精,舌红少苔,脉细数等等阴虚内热的症状。治宜滋阴降火,可根据症状选用六味地黄丸、青蒿鳖甲汤、百合固金汤、知柏地黄丸等。
调理方法:
养成运动锻炼的好习惯,阴虚火旺患者只适合做中小强度、间断性的身体练习,可选择太极拳、太极剑、气功等动静结合的传统健身项目。锻炼时要控制出汗量,及时补充水分。皮肤干燥甚者,可多游泳。不宜洗桑拿。
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