久坐电脑前的危害多,长期久坐易致女性不孕症
人除了睡觉外,大部分时间都在坐,现在又是知识社会,坐在电脑前办公的职业越来越多,虽然说坐着办公没有站着累,但是久坐电脑前的危害真的很多,它会导致女性不孕症,所以想要宝宝的职场女性,千万要重视哦!
现在是知识社会,办公也越来越多的是坐在电脑前,只需动脑和动手指就可以完成的。而且现在都市人除了睡觉外,大部分时间都在坐,无论坐办公室、坐着吃饭、看电影、开车,一天中坐上七八个小时算稀松平常的事。不过很多人大概不了解,坐的不当可是会出问题的。特别是想要宝宝的OL一族,如果想怀孕,可千万不要坐太久了。
很多三十多岁坐办公室的上班族女性,由于长期久坐,月经前及月经期常有剧烈疼痛,这是因久坐加上缺乏正常运动,以致气血循环障碍;有些是因久坐导致经血逆流入输卵管、卵巢,引起下腹痛、腰痛,尤其有厉害的经痛,此即所谓巧克力囊肿,也是不孕原因之一;此外,气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞,使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系,使子宫内膜组织因气滞血瘀而增生至子宫外,形成子宫内膜异位症,这些都是比较明显的不孕原因之一。
西医方面对久坐与不孕的关系并无研究,不过医师表示,长期久坐或姿势不佳,经血容易逆流,造成慢性骨盆腔充血(郁血症),骨盆会隐隐作痛而刺激到周围神经而造成肿胀,年龄愈大愈易感受到,久坐亦会使循环不良,抵抗力变差。不孕症患者接受治疗时须充分与医师配合,不可过度紧张或问东问西,抱着高度的怀疑,既不信任医师,对自己也失去信心,要知道情绪紧张会使性腺刺激荷尔蒙的分泌失调,影响整个内分泌系统的平衡,受孕机会就更低了。如果您的工作几乎都离不开“坐”,那么应接受医师建议,每40分钟后休息10分钟,做做伸展动作,或下班后从事散步、游泳、韵律舞等,都能有效改善因久坐造成的循环障碍。
-
育儿经验分享简短的句子
育儿过程把握好品格培养,做事习惯培养和抗挫折能力培养即可。1、明事理,大是大非观念清晰。主要靠言传身教,父母引导。2、沉稳,刚毅性格。做事无论大小,要认真,有耐心,有程序。3、抗挫折能力。虽然大家都想成功,但是遇到小挫折是正常的,引导孩子有吃一堑,长一智的能力。...
-
育儿园和幼儿园的区别
区别一,年龄定位不同,:亲子园定位于0-3岁,幼儿园要到三岁才能上区别二,教育方式不同:亲子园是以游戏的形式让孩子学习,学习学习的方式和方法,幼儿园注重学习具体的内容区别三学习的形式不同,亲子园是家长陪同共同上课,不光是教育孩子更是教育家长,幼儿园是家长不陪同区别...
-
司法亲子鉴定做一次需要多少钱
司法亲子鉴定费用:父子或母子两人3000元,父母子三人3800元。司法亲子鉴定是一个被取证的过程。需要:现场留指纹、身份信息、拍照、采集样本。司法亲子鉴定条件:被鉴定人要在场并提供有效身份信息,其委托人需得年满18周岁具有完全行事能力的合法公民。司法亲子鉴定的...
-
亲子照在房间哪个位置合适
房间的床头柜上。将亲子照放在床头柜上既不会影响其他地方物品的摆放,还可以让你随时看到。比如我们在清晨醒来的时候可以一睁眼看到宝宝的照片,让一天有个好心情,或是在晚上睡觉前看一下照片,做个好梦,这样也可以增进彼此之间的感情。尤其是那种人口比较多全家福,放...