宝宝辅食做法大全,5款婴儿辅食食谱解析
宝宝辅食应该怎么做?这应该是新手妈妈都要操心的事,下面我就为新手妈妈们带来5款婴儿辅食食谱解析,一起学习下吧。
5款婴儿辅食食谱解析
婴儿辅食添加切忌过快过量,以免加大宝宝肠胃负担,给消化系统带来问题。医师建议少量逐渐增加辅食量,让宝宝慢慢适应成人的饮食方式。当宝宝具有一定的抓握力后,可以把食物做成适合他抓握的尺寸。
不知道该给宝宝做哪些营养又可口的食物吗?以下5款婴儿辅食食谱,健康营养,可以启迪你做出更多好吃的婴儿辅食!
1茄子泥
营养小提示:
茄子属于寒凉性质的食物,能散血、消肿、宽肠,对于大便干结的缓解是有帮助的。
原料:
嫩茄子50克。
做法:
1将茄子切成1厘米的细条;
2把茄子条上锅蒸10分钟,蒸烂;
3将蒸烂的茄子过滤网,用勺挤成茄泥。
2龙须面糊
营养小提示
面和蔬菜搭配可以提供给宝宝能量和必需的维生素,满足宝宝生长所需。
原料:
龙须面,水适量,蔬菜泥。
做法:
3骨汤蔬菜米粉营养小提示:
菠菜含有比较丰富的铁,是预防贫血的食物之一。
原料:
婴儿米粉,猪骨,葱段,姜,菠菜或时令蔬菜。
做法:
4肉糜蒸蛋
营养小提示:
鸡蛋富含丰富的蛋白质、卵磷脂、卵黄素、维生素和铁等,利于宝宝的生长。
原料:
精肉末,鸡蛋黄,青菜,麻油、葱末少量。
做法:
5五彩冬瓜盅
营养小提示:
适合8个月以上的宝宝。冬瓜含丰富的钾和维生素C,不含脂肪。适合比较肥胖的宝宝。而干贝含有丰富的蛋白质和钙,有助于宝宝的骨骼发育。(但是过敏体质的孩子需延后食用)
原料:
冬瓜,火腿,干贝,鲜蘑菇,冬笋嫩尖,小葱,姜,鸡汤,鸡油少许。
做法:
-
旱龙舟亲子比赛怎么发朋友圈
这次的亲子比赛非常的有意义,是一个旱龙舟的比赛,不用水划龙舟还是第1次参加,需要家长和孩子有绝对的默契,真的是又推进了孩子和家长之间的亲子感情,又培养了孩子的竞争心理,真的是非常有意义的一次活动呀。...
-
亲子种子画通知怎么发
尊敬的家长朋友们:为了让我们城市中的孩子们多接触大自然,感受动植物的生长奇妙。提高自然观察智能水平。美化环境,培养孩子对植物形态和生长过程的观察兴趣。园中开辟了专门的小小种植场地。为更好地让孩子由老师的引导正确的掌握植物知识,我们希望每个孩子从家...
-
中国人寿育儿英才保险几年
准确的说是中国人寿国寿英才少儿保险投保年龄是0-14周岁都能买,缴费至18周岁,分三个阶段领取18岁和22岁都领保额的30%,25岁领取保额的40%,被保险人在18周岁生效对应日前身故给付所交保费的1.5倍(无息),被保险人在18周岁生效对应日后身故一次性给付尚未领取的生存金,...
-
亲子鉴定英语缩写
亲子鉴定的英语缩写为paternitytest。双语例句1、单位点DNA探针在早孕期亲子鉴定中的应用研究AppliedStudyonsinglelocusDNAprobeforearlypregnancypaternitytest2、HLA分型技术在亲子鉴定中的应用ResearchontheApplicationofHLATypingMethodtoPaternityTest亲...