三公里要跑进12分怎么配速

配速至少251米／分钟。根据时间、速度和距离之间的关系：距离＝时间×速度（配速）。根据题意，距离是3公里，根据长度单位的换算规则，1公里＝1000米，3公里＝3000米，时间是12分，那么速度＝距离÷时间＝3000÷12＝250米／分。也就是配速至少每分钟251米才能跑进12分。