1000米穿厚袜子还是薄袜子

1000米厚袜子好点。

1000米属于中长距离，一个是在运动过程中脚部会大量出汗，厚袜子能有限吸收脚汗，另一个原因是中长距离运动脚对地面的冲击力相对较大，厚袜子还可以有效缓冲，减少脚跟腱和踝关节的损伤。

所以1000米适合厚点的袜子。

1000米穿厚袜子还是薄袜子

跑一千米需要穿厚袜子。有种专门提供给运动员穿的袜子又跟脚，又不磨脚。跑起路来非常轻松。

跑步时穿薄袜子，很容易被鞋把脚磨破了，当时由于紧张，顾不上疼，过后，可疼了，跑步前一定要做好准备，穿着合适的鞋袜。这样既能跑出好成绩又能保护好自己的脚。