淘米水发酵7天要热水吗洗头

发酵水加温水稀湿。淘米水经七天发酵后产生酸性物质，不能直接倒在头上洗头，必须稀湿，加温水，这样才不会伤害头皮，淘米水洗一次，然后用清水冲洗干净。