七月份的大竹笋煮多久可以炒

3-5分钟。新鲜的竹笋经过了焯水之后基本上是熟了的，因此在炒的时候不需要太久的时间。竹笋数量较少的情况下，三分钟左右即可出锅。稍微多一点的话，5分钟左右也可以完全熟透了。不要加热的太久，时间太久不仅会让竹笋里面的水分流失，还会导致竹笋吃起来失去了清脆的口感。