麦冬炖羊肉汤的做法
用料
羊肉 1000克,麦冬10粒,沙参 6片,玉竹 2棵,红枣 4颗,枸杞 8粒,甘蔗 1节,姜 6片,葱 2根,花雕酒 半瓶
做法步骤
步骤 1
把所有药材洗干净,切小用水先泡一下。
步骤 2
羊肉先洗干净,可以买羊排或者羊腿肉。 大火炒至变色,直至没有多余水分。
步骤 3
羊肉炒至变色没有水分后,倒入半瓶花雕酒
步骤 4
加入姜葱,倒入开水没过羊肉,盖上锅盖,大火烧5分钟左右。煮出血沫后,整锅的水都倒掉,将羊肉再用水洗干净。这个步骤是去腥。
步骤 5
洗干净的羊肉,放入锅中,再重新倒入新的开水,加入之前泡好的药材,还有切好的甘蔗。大火烧个5分钟。
步骤 6
烧了五分钟的羊肉,倒入高压锅,再加几片姜。高压锅压20分钟。
步骤 7
出锅后加两勺盐搅匀即可。
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