黄沟鱼红烧做法
心理2.6W
用料:黄沟鱼五条 大蒜 红辣椒 野山椒 生姜 少许盐 老抽生抽适量。
做法:1、黄沟鱼和大蒜入锅。
2 黄沟鱼洗净,大蒜切段。野山椒干辣椒生姜切好待用。
3 热油爆香作料放入黄颡鱼稍炸一下。
4 烹入适量的老抽生抽,用水煮。
5 给少许盐入味。
6 加入大蒜,大火收汁。
7 起锅装盘。
功效:黄沟鱼性味甘、平,微毒。功用:利小便,消水肿,祛风、醒酒。
小贴士:切鱼方法:鱼肉质细,纤维短,极易破碎,切鱼时应将鱼皮朝下,刀口斜入,最好顺着鱼刺,切起来更干净利落鱼的表皮有一层黏液非常滑,所以切起来不太容易,若在切鱼时,将手放在盐水中浸泡一会儿,切起来就不会打滑了。
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