血蛤蜊怎么吃最安全
食材
主料血蛤500g
辅料油适量盐适量姜丝适量老酒适量
步骤
1.血蛤冲洗干净,泥沙一定要洗干净
2.锅里热油
3.加入姜丝爆香
4.撒入血蛤,翻炒下
5.适量的倒入料酒,盐,上锅盖焖一会
6.滋补的血蛤上桌了
小贴士
但是论营养和鲜味的话还是白灼的好。各位看官可以适当的选择哪种吃法适合哦。
1、血蛤冲水,再用牙刷逐只逐只刷洗干净。
2、蒜头、香菜、红辣椒,分别洗干净,切好。
3、锅内注入适量清水煮沸,倒入血蛤后立刻熄火,捞出血蛤。
4、把控干水分后的血蛤放入容器中。放入蒜蓉、红辣椒、高度白酒、鱼露、陈醋、白糖,拌匀,盖上保鲜膜后放入冰箱保鲜2-3个小时。
5、取出血蛤,撒上香菜(潮汕芹菜),拌匀后即可食用,装盘出锅。
一、材料
血蛤500克、醋10克,辣酱10克
二、做法
烧一锅开水,将血蛤用丝网,网住,放到开水里8-10秒就可以了。
只要能拨开就可以,千万不要等到他都张开了。
都张开的话,里面的血都流光了,就没营养了。
煮好剥开,连肉带血直接吃,可以浸一点醋,或者辣酱。
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