分手后值得不值得花精力去挽回
很多人在问分手后我应该考虑挽回前任吗?我相信许多人在挽回过程中会缺乏动力,他们特别困惑,不知道如何继续进行下一步的经历。
1.拦住思维这辆列车,不要让它横冲直撞
情况越紧急,决策时就越谨慎和紧张。这种类型通常是通过放弃行动来解决问题。在我们的生活中,放弃实际上是最容易做出的决定,但是困难的部分是如何去接受它。这种情况只有停止盲目行动,不要在决策中先行动,而要先决策再行动。
2.寻找合适的人:寻找经验丰富的专家来商量问题的解决方案
有很多事情我们自己的经验还不够。我们必须找到经验丰富的专家,他们可以更好地帮助我们解决问题。例如,如我前面提到的是否放弃的建议,我的建议是为自己设置一个好的止损线,如果我尝试10次而对方没有回应,那么我会再次放弃。这是一个更好的客观标准。
3.仔细探索每种可能性并画出决策树
尽可能全面地关注所有决策,而不是仅仅关注决策本身给你的压力。做出决策时,请尝试绘制决策树。在制定决策过程中,我通过制定决策树使决策更加科学和量化。当我对未来感到犹豫和遗憾时,我会回来看看我的决策树会更好,可以优化你的选择。
4.团队合作:听取异议
在做出决定时,我们必须再次听取异议。很多时候,我们总是会听取一个方面的意见,强迫自己做出决定,而这样做往往会引起问题。特别是在重大人生决策中,如果我们不听取反对意见,我们的决策往往会陷入盲目的过程。
5.为试错留出余地
在做出决定的最后一步,就是给自己留出一段反复的尝试的时间。这可能是三个月或五个月。在此过程中,你可以随时后悔。但是你必须采取行动。
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