不吃饭的另一种说法
答有以下几种说法:第一种说法叫辟谷。是为了减肥,才不吃饭。这是从养生的角度讲的。甚至有的人常年早上不吃饭,这是起不到养生效果的。最科学的吃饭养生方法是,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少。
第二种说法是,我不饿,不想吃饭。
第三种是为了全国解放,在敌人的监狱里不吃饭,也叫绝食。总之,人是铁,饭是钢,一天不吃饿们慌。我们要合理膳食,适量运动,戒烟限酒,保持平衡才对。
不吃饭的另一种说法
不吃饭也叫辟谷,现在被好多年轻人称之为健康减肥的方法。也有些人说偶尔两三天不吃饭是养生,也被称为“轻断食”我也是在网络上了解到的 。不吃饭叫辟谷也好 轻断食也罢多用于减肥具体能不能养生我也不知道!反正我是做不到不吃饭,只能每天晚饭不吃还可以。
不吃饭的另一种说法
就是可以使身体得到适当的休息。因为医学上讲人那7天7夜不吃饭饿不死,但是不喝水不行,人的身体70%是水分。
尤其现在的生活好了,每天都吃好的,身体是受不了的,就出现了高血压病,高血脂病,高血糖……等慢性病。
身体就是一个机器,那个零件坏了也不行,机器需要注意休息。现在社会没有饿死的,只有撑死的。
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