黄瓜的心能吃吗
心理2.44W
黄瓜的心可以食用,有降火作用,黄瓜具有减肥的功效,晚上吃黄瓜减肥效果好,黄瓜是一种低脂肪,低炭水化合物食物,100克黄瓜的营养成分膳食纤维0.5g,维生素C9毫克,胡萝卜素90微克,叶酸9.1微克,钙24毫克,能量16千卡,蛋白质0.8g,碳水化合物2.9g,铁0.5毫克等。是低脂的好食材。
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