墨鱼炖萝卜丝的做法
材料:墨鱼400克,白萝卜750克,冬菇50克,猪排骨500克,陈皮适量,生姜适量
步骤:
1、萝卜削皮洗净切块。
2、陈皮,冬菇,排骨洗净斩块。
3、墨鱼肉用盐搓擦洗净放开水煮3分钟取去洗净。
4、然后与生姜一起放进锅内大火煮开转小火煲2小时调入盐,生抽即可。
食材:
主料:墨鱼仔8个白萝卜1个
辅料:姜适量、葱1根、香菜适量、盐适量、 糖适量、鸡精适量
1、 新鲜墨鱼仔数个,根据自己的喜好,5-10个都行。
2、 白萝卜一个
3、 墨鱼仔去骨、去内脏、去牙、去眼睛,洗净,切块。尽量大块,因为受热后墨鱼会缩水。根据自己喜好,可去皮,也可保留。
4、 白萝卜去皮,切滚刀块,别太大。
5、 锅内添油,油热后葱姜爆锅。
6、 墨鱼仔直接倒入锅中翻炒。
7、 大火翻炒30秒左右,墨鱼爪打卷。
8、 放入白萝卜翻炒两分钟
9、 放入适量酱油继续翻炒。不喜欢吃酱油的忽略此步骤。
10、 添热水大火炖。盖盖子中火炖5分钟。
11、 五分钟后放入适量盐,鸡精,糖,提鲜。继续中火,盖盖子炖。
12、 萝卜边缘开始半透明状,或者用筷子能穿透了,就可以放入香菜出锅了。
主料:墨鱼仔2只
辅料:青萝卜1支,葱姜碎30克,金兰油膏1勺,五花肉10片,盐8克,橄榄油50克
烹饪步骤 
1· 墨鱼2只,洗净,切丝。
2· 青萝卜1支,用擦成擦丝。
3· 橄榄油锅开,葱姜碎爆香,放进五花肉翻炒至出油。 加入萝卜丝,翻炒一分钟。
4· 再加入墨鱼丝翻炒2分钟。
5· 最后加入金兰油膏
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