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大鱿鱼怎么做好吃又嫩又简单

心理1.04W
大鱿鱼怎么做好吃又嫩又简单

原料:鲜鱿鱼、小葱、生抽。

做法步骤:

第1步、鱿鱼处理干净,切小段。

第2步、锅烧开水后下鱿鱼,煮个1分钟左右,看鱿鱼卷了一点关火过凉水洗净。

第3步、鱿鱼控干水,小葱切碎。

第4步、热锅下油,下葱白,放鱿鱼快速翻炒2分钟左右,下盐。

第5步、下生抽,葱花,翻炒匀后出锅。

第6步、口感嫩嫩的。

主料:鱿鱼须300g

辅料:油3匙、盐1匙、小葱2段、生姜1片、甜面酱3匙

步骤:

1、葱姜切细丝,备用。

2、鱿鱼须洗净后,分割成根。

3、把鱿鱼须切成大段。

4、用少许精盐、料酒腌渍10分钟入味。

5、锅里加少许油,油热后放入鱿鱼须段炒制5成熟后,盛出。

6、另起油锅倒入油,油热后倒入一汤匙面酱翻炒至变色

7、放入葱姜丝炒香。

8、倒入鱿鱼须段,翻炒至熟即可。

用料

鱿鱼 3只

料酒 适量

奥尔良烧烤酱 3勺

生抽 2小勺

白芝麻 适量

食用油 适量

孜然粉 适量

轰炸大鱿鱼的做法步骤

步骤 1

新鲜的红管鱿去除内脏,冲洗干净待用

步骤 2

把大鱿鱼改刀

步骤 3

料酒,奥尔良烧烤酱,生抽,腌制一夜。平底锅倒入适量食用油,油热后,放入腌好的鱿鱼开始煎,煎至两面由半透明状变为乳白色,表层起焦状,就可出锅装盘了。

步骤 4

码好盘,撒上白芝麻,孜然粉,就可食用了。

标签:好吃 鱿鱼