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跑5万米要多久

心理1.34W
跑5万米要多久

一般喜欢长跑的常人要跑完五万米,大概需要六个小时以上吧。

跑五万米,这是超过马拉松的距离。这个跑步的距离不是经常超远距离长跑训练的人,是完不成这中强度的运动的。五万米就是五十公里,以跑步的时速八公里计算,六小时就要能跑四十八公里,因此五十公里要超过六个小时。

标签:万米