形意进退三崩拳

形意进退的三崩拳如下

3）肩打一阴反一阳，两手只在空中藏，左右全凭盖势取，柬展二字一命亡。

4）手打起意冲胸膛，其势好比虎扑羊沾实用力须展放，两肘只在肋下藏。